روانشناسی

عملکرد منیزیم در سلامتی انسان چیست؟
منیزیم یک ماده مهم معدنی است که در واکنشهای بسیاری در بدن انسان نقش داشته و کمبود آن باعث عوارض مهمی می شود. ار این رو در این مقاله به نقش منیزیم در بدن می پردازیم.

تغییر خلق بارداری
تغییر خلق بارداری کلافه تان نموده و می خواهید از دستش خلاص شوید؟ مرتب گریه می کنید و زود عصبانی می شوید؟ این مقاله کمکتان می نماید این مشکل را بشناسید و حل کنید.

مقایسه هوندا 2021 HR، V با 2021 CR، V
در این پست، ما قصد داریم تفاوت های اصلی بین دو کراس اوور محبوب، Honda CR-V و Honda HR-V را شرح دهیم.

رازی نو از خواص معجزه گر سیب
50 تا 70 درصد جمعیت بالای 20 سال ایران دچار اضافه وزن و چاقی هستند .نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد 20 درصد افزایش در وزن بدن،می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی چون پر فشاری خون ،بیماری های قلبی ،عروقی، اختلالات لیپیدی و دیابت غیروابسته به انسولین را افزایش...

هفت علامت شایع افسردگی
افسردگی یکی از بیماری های شایع قرن ماست و سازمان جهانی بهداشت هشدار داده است که این بیماری روانی بیش از سایر عوامل تهدید کننده حیات جسمی و روانی، انسان ها را در قرن حاضر تهدید می نماید. دلیل افسردگی می تواند عوامل ژنتیکی، استرس زیاد، شکست های بزرگ...

شکستگی استخوان، بیماری فصل
زمستان است و بارش برف و باران موجب لغزندگی زمین می گردد و در این مواقع بیشتر از هر زمانی در خطر آسیب های ناشی از لغزیدن، سر خوردن و شکستگی های استخوانی قرار می گیریم. برای آشنایی بیشتر با چنین آسیب هایی به سراغ دکتر حمید بهتاش، ارتوپد و عضو هیات علمی...

آرتریت روماتویید بچه ها
آرتریت روماتویید بچه ها عبارت است از یک بیماری التهابی بافت همبند، عمدتاً بافت مفاصل ، که در بچه ها رخ می دهد. امکان دارد با آرتریت ناشی از بیماری لایم اشتباه گردد. مفاصلی که درگیر می شوند معمولاً عبارتند از زانو، آرنج ، مچ پا، و گردن . التهاب...

هویج نگهبان قلب، مغزوشریان های شما
ریشه بوته ای دو ساله است که گونه های وحشی و پرورشی آن در بیشتر نقاط ایران وجود دارد. نام یونانی هویج ناظر بر خواص طبی ودرمانی آن می باشد وهم این کلمه در فرهنگ لغت یونانی به معنی آرام بخش و خواب کننده هم آمده است.پزشکان یونانی هویج را به اسم بذر آرام بخشی...

از دکور خانه کوچک تا طرز تهیه لواشک؛ بهترین های سبک زندگی
اگر فرصت مطالعه مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می توانید گلچینی از بهترین مقاله ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در خبرنگاران مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترین های سبک زندگی، هر یک شنبه 10 مقاله و ویدیوی مجذوب...

9 روش آسان و ساده کاهش استرس در محیط کار و اداره
اگر شاغل هستید و در محیط کار و اداره معمولا استرس و اضطراب دارید و به همین علت نمی توانید به خوبی از پس وظایف تان بربیایید حتما در پی راهکاری برای حل این مسئله هم می گشت. داشتن استرس و اضطراب در محل کار و اداره یک موضوع جهانی است و اتفاقا گاهی هم مفید است...

طرز تهیه 21 صبحانه رژیمی خوشمزه که نباید از دست دهید
کاهش وزن آرزوی خیلی از افراد است. در این راستا باید سختی های زیادی را تحمل کنید و کم نیاورید. رژیم گرفتن سخت ترین قسمت فرآیند کاهش وزن است. لازم نیست برای لاغری میزان غذای مصرفیتان را بیش از حد کاهش دهید. نکته مهم این است که غذاهای مناسب را شناسایی کنید...

4 رونمایی عظیم مراسم گلکسی آنپکد 20 مرداد سامسونگ
سامسونگ بالاخره جدیدترین مراسم گلکسی آنپکد را برگزار کرد و در جریان آن دو گوشی تاشو، دو ساعت هوشمند و یک هدفون بی سیم معرفی شدند. در ادامه به طور خلاصه و مفید به محصولات معرفی شده می پردازیم.

ساعت های هوشمند اپل واچ به فناوری تشخیص استرس مجهز می شوند
اپل واچ یکی از پرفروش ترین ساعت های هوشمند حال حاضر بازار به شمار می رود، زیرا این محصول به ویژگی های متعددی در راستا پایش سلامتی کاربران مجهز شده است. اپل در سال 2018 نسل چهارم ساعت هوشمند اپل واچ را به قابلیت ECG (نوار قلب) معرفی کرد که تا به امروز جان کاربران...

گیاهان دارویی، معجزه های شفا بخش طبیعت
معاون بهبود تولیدات سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان گفت: بالغ بر 7 هزار و 800 هکتار از اراضی کشاورزی استان اصفهان زیر کشت گیاهان دارویی است.

این خوراکی ها باعث ترش کردنتان می شوند!
ایرنا/ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: سیگار، قهوه، نسکافه، شکلات به ویژه تلخ، ادویه جات، الکل و نعناع می توانند سبب تشدید ریفلاکس معده شوند، ضمن این که آب میوه ها هم به دلیل نفاخ بودن می توانند این مشکل را بیشتر نمایند.

یک ارتوپد خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
خبرنگاران: یک جراح ارتوپد خوب باید با بیمار حس همدلی داشته باشد و با او به خوبی ارتباط برقرار کند. به طور کلی یک ارتوپد خوب باید ویژگی های زیر را داشته باشد.

توصیه های انجمن جهانی خواب برای کاهش مسائل مرتبط با خواب
سلامانه/ هوا، آب، غذا، عناصر ضروری برای حفظ بقای انسان هستند؛ که می توان عنصر چهارمی به نام خواب را هم به آنها افزود.

ترس از شکست؛ چرا از احساس شکست می ترسیم؟
گاهی ترس از شکست می تواند چنان قوی باشد که باعث عدم موفقیت شما در کارها گردد. در واقع ترس بخشی از طبیعت بشر است که می تواند خود باعث پیشرفت گردد؛ اما اگر این ترس زیاد گردد باعث درجا زدن و رکورد در انسان می گردد. از این رو در این مقاله آنالیز خواهیم کرد که...

دلیل تند تند زدن قلب چیست؟
ضربان قلب نرمال بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه است.تندی ضربان قلب به سرعتی بالاتر از 100 تپش در دقیقه اطلاق می گردد...

فواید سحر خیزی و روش هایی برای سحرخیز بودن فواید سحر خیزی و روش هایی برای سحرخیز بودن
سحرخیزی فواید بسیاری در بر دارد. دانستن فواید سحر خیزی ، انگیزه لازم برای صبح زود از خواب بیدار شدن را به شما می دهد.